〜爺ヶ岳・五竜岳・唐松岳・白馬岳・朝日岳・立山・剱岳〜
北アルプスの中でも人気・知名度ともに高い
後立山連峰・白馬三山・立山剱岳エリア。
アルプス初心者から経験者まで幅広く楽しめる一方で、
山域ごとに特徴が大きく異なり、事前の情報整理が重要です。
この記事では以下の7座について、
主な登山口 代表的な登山ルート 山小屋・テント場情報 どんな登山者に向いているか
をわかりやすく整理して紹介します。
爺ヶ岳（2,670m）
登山口
柏原新道登山口（大町市）
主なルート
柏原新道ピストン （森林限界を越えると稜線歩きが美しい）
山小屋・テント場
種池山荘 テント場あり 後立山縦走の起点として人気
特徴
北アルプス入門として非常に人気 稜線がなだらかで展望が良い テント泊デビューにも最適
▶︎ YAMAPで爺ヶ岳ルートを見るhttps://yamap.com/model-courses/24989
五竜岳（2,814m）
登山口
アルプス平（五竜テレキャビン利用）
主なルート
遠見尾根ルート 唐松岳からの縦走
山小屋・テント場
五竜山荘 テント場あり 名物カレーで有名
特徴
岩稜要素が増え、中級者向け 後立山連峰らしいダイナミックな景観 唐松岳との縦走が人気
▶︎ YAMAPで五竜岳ルートを見るhttps://yamap.com/model-courses/204
唐松岳（2,696m）
登山口
八方池山荘（ゴンドラ利用）
主なルート
八方尾根ルート
山小屋・テント場
唐松岳頂上山荘 テント場あり（風強め）
特徴
アクセスが良く日帰りも可能 白馬三山の大展望 初心者〜中級者まで幅広い人気
▶︎ YAMAPで唐松岳ルートを見るhttps://yamap.com/model-courses/89
白馬岳（2,932m）
登山口
猿倉荘 栂池高原
主なルート
大雪渓ルート 栂池ルート
山小屋・テント場
白馬山荘 白馬岳頂上宿舎 村営頂上宿舎テント場
特徴
北アルプス屈指の人気山 高山植物・展望ともに一級 テント泊縦走の拠点として優秀
▶︎ YAMAPで白馬岳ルートを見るhttps://yamap.com/model-courses/48
朝日岳（2,418m）
登山口
蓮華温泉
主なルート
蓮華温泉〜朝日岳ピストン 白馬岳からの縦走
山小屋・テント場
朝日小屋 テント場あり 湿原と花の楽園
特徴
北アルプス最北部 花好き・静かな山行向け 行程が長く健脚者向け
▶︎ YAMAPで朝日岳ルートを見るhttps://yamap.com/model-courses/13948
立山（雄山 3,003m）
登山口
室堂（立山黒部アルペンルート）
主なルート
室堂〜一ノ越〜雄山
山小屋・テント場
一ノ越山荘 雷鳥沢キャンプ場（超人気）
特徴
日本屈指のアクセスの良さ 高山初心者でも3000m峰へ 雷鳥遭遇率が高い
▶︎ YAMAPで立山ルートを見るhttps://yamap.com/model-courses/36337
剱岳（2,999m）
登山口
室堂 → 別山乗越
主なルート
別山尾根ルート（一般ルート）
山小屋・テント場
剣山荘 剱沢キャンプ場
特徴
日本最難関クラスの一般登山道 鎖場・岩場が連続 ヘルメット必須
▶︎ YAMAPで剱岳ルートを見るhttps://yamap.com/model-courses/36334
テント泊・縦走を考えている方へ
このエリアはテント場が充実しており、
後立山縦走・白馬縦走・立山剱縦走など多彩なプランが組めます。
▶︎ テント泊装備チェックリストはこちら
https://hikegear.blog/2026/01/15/【初心者向け】テント泊装備チェックリスト完全/
▶︎ 北アルプス①・②のガイドはこちら
https://hikegear.blog/2026/01/09/【北アルプス登山ガイド①】初心者〜中級者向け/
https://hikegear.blog/2026/01/09/【北アルプス登山ガイド②】黒部源流・裏銀座・/
まとめ｜北アルプス③は「選択肢の宝庫」
初心者向け：爺ヶ岳・唐松岳・立山 中級者向け：五竜岳・白馬岳 上級者向け：朝日岳・剱岳
自分のレベルに合った山を選べるのが、この山域最大の魅力です。
